＊こども日和＊:４ヶ月

カテゴリ：４ヶ月

• チビと初めて出会えた日。
  [ 2007-08-08 00:00 ]
• 続・おっぱいマッサージ。
  [ 2007-08-03 23:02 ]
• お助けsong♪
  [ 2007-08-01 23:49 ]
• 先週は大忙し！！
  [ 2007-07-30 23:30 ]
• つまりやすいんです＾＾
  [ 2007-07-23 23:33 ]
• 離乳食教室。
  [ 2007-07-19 23:02 ]
• 最近のマイブーム。
  [ 2007-07-17 10:48 ]

チビと初めて出会えた日。

◆毎日朝から暑い。
ここ数日、朝から暑くなるのが早いのとチビちゃんが寝てしまうので、
朝のお散歩が出来てませんでした。
今朝は旦那が６時ちょっとすぎには出勤したので、
私も早く支度して７時半くらいにチビちゃんとお散歩してきました。
日差しも強くなく、少し涼しいくらいで気持ちよかったです。


去年の８月８日、不安に思いながら初めて産婦人科へ行きました。
怖くて目をつぶり手を握り締めて祈っていたのだけど、
先生の『赤ちゃんいるよ～。』の言葉に驚きと喜びで涙が出てきて声になりませんでした。
まだまだ豆粒の小さなチビちゃんに出会えた日でした。



さてさて、今日は１ヵ月ぶりにチビ＆ママサークルへ行って来ました♪
少し前に保健センターからハガキが来て、今回のサークルの中で、
妊婦の時に参加したマタニティークラスの同窓会をします、とのことだったので
みんなに会えるのを楽しみにしていました。
サークルの最初は受付をして、身体測定をしてくれます。
チビちゃんは身長６１．９ｃｍ、体重は５．９４ｋｇでした。


同じ時に参加した２人のママさんとは何度か会っていて仲良くしてもらっているのですが、出産されてから初めて会う方がいて、懐かしく思いました。
２人目を出産したその方は、お子さん２人をおんぶにだっこで家事をしているそう。
想像しただけでも大変そう～！！
保健士さんを交えて出産の時のことや子育てのことなどいろんな話をしてきたのですが、
こうしてみんなと話をすると、子育てのこともそれ以外のことも勉強になるし、
ほんといい機会だな～って思います。

１１時ごろからチビちゃんがぐずり始めて今回も最後は結局寝ちゃってた＾＾　
今回半分くらいの時間をマタニティークラスの同窓会にあてていたので、
前回のサークルで初めて会ったママさんが居たのに気づいたのが帰り際。
少しだけ話したのだけど、うちのチビちゃんを見て
『前回会ったときよりやっぱり大きくなって、顔も変わってきたね～♪』って言ってくれて。
すごく雰囲気のよい方で、また次回ゆっくり話ししたいな～って思えるママさん。
それから、仲良くしてもらっているママさんからはちょこちょこ会っているのに
『おすかーさん、やっぱり痩せたよ！！』って嬉しい言葉♪
体重的には妊娠前に戻るにはもうちょっとなのだけど、
それよりたるんだお肉をどうにかしなくては！！
といっても妊娠前もたるんでたけど。。。

ほんと母乳をあげていると痩せるもんですね。
変に体重を落とそうとすると産後の体調や母乳に影響が出るかな～と思って、
今まで意識的に体重を減らそうとは思って来なかったけど、少しストレッチとかしようかな。
あとはいまさらだけど、ビリーとか＾＾

続・おっぱいマッサージ。

◆梅雨明けしたのにジメジメと暑い日でした。
カラッとした夏ならいいのに。
あ～今年も沖縄へ行きたい。でもまだチビちゃん連れては行けない。。。
あと数年の我慢！！
チビちゃんの海デビューは、海がキレイな沖縄って決めてます＾＾

って、今日書きたかったこととはずれてしまった～。


今日は、(今日もですね＾＾)おっぱいマッサージに行って来ました。
先週は突然硬くなってしまって木曜日に急に診てもらって、土曜日にも助産師さんちへマッサージしに行って、また３日後の火曜日にも行って、そして今日も。。。

先週は私のおっぱい、どうにかなっちゃうんじゃないか？！って心配になったのだけど、
おっぱいマッサージについての記事にご自分の経験から鍵コメでアドバイスしてくれた方や、
優しくていつも的確なアドバイスをくれるお友達からのメールで、ハッとして、
食生活を一番に考えて過ごしてみたら、とても調子が良いです。

助産師さんからも良くなっていると言われて、安心しました。

私、妊婦の時に甘いものやカロリーの高いもの、それから乳製品と卵を控えていました。
そのためか産後、まあいいかっ！と食べちゃってました＾＾
特にヨーグルトが好きなのでよく食べるし、牛乳もコーンフレーク食べる時に使ってたし、
チーズは大好きだし。
旦那の実家へ行けば、お昼は買ってきたものが多いのでカロリーが高いし、
甘いものたくさん用意しているから食べないわけにもいかないし。。。
そう、先々週は土曜・日曜と続けて旦那の実家でケーキが用意されててね、
ああら～と思いつつ食べちゃった訳ですよ。

これは行けないと思って、先週旦那の母に
『おっぱいの為に甘いもの控えることにしたんですよ～。』って言ったのに、そのとたん
『このマドレーヌ食べない？』
『え～マドレーヌはダメなの？じゃあ、アイス食べない？』って。
お母さん、わかってくださいよ～って心の中で叫びましたよ＾＾
この土日は甘いもの出てきませんように。。。

また次回おっぱいマッサージは来週です。
それまでこの調子を保って頑張っていこうと思います。


そうそう、今日出かけようとしたら、近所のママ友さん(そよちゃんママ)から、
『急だけど、これから保育園の０・１才コースへ遊びに行ってきま～す♪』とメールが来て、
私もおっぱいマッサージじゃなければ一緒に行きたかったなぁ～。
この間もおっぱいマッサージでいけなかったし。。。
最近育児サークルがいくつもあったり、保育園の０・１才コースにも参加したいし、
チビちゃんのインファントマッサージ(ベビーマッサージ)にも参加したいし、
やりたいこといっぱいあるんだけど、
私もおっぱいマッサージがもうちょっと落ち着かないと気持ちが落ち着かなくて。

そう言っていてもチビちゃんはすくすく大きくなるわけで。
今しか出来ないことは楽しんでやっていけたらと思っています。

鍵コメでアドバイスしてくれた方、いつもアドバイスくれる○○こちゃん。
ほんとうにありがとう。
○○こちゃんが添付してくれた息子くんの写真見て、ニコニコになったよ♪
いつか抜け出せるその日まで、頑張ります！！

お助けsong♪

＊今日ようやくこちらも梅雨明けしました。
夏はちょっと苦手ですが、洗濯物増えたので早く乾いてくれるのはうれしいです。

さてさて、チビちゃんの生活リズムを作るには朝は早めに軽く太陽を浴び、
そして午前中にお散歩をするのがいいと言うので、
最近は８時半ごろ出発して２・３０分くらいお散歩するのが日課になっています。
今日は出発する時はちょっと涼しかったので、のんびりお散歩していたら、
近くに住むチビちゃん＆ママさんに会ったので、少し一緒にお散歩できて楽しかったなぁ♪
でもこの時期８時半過ぎるともう暑くてジリジリ大変です。
もうちょっと早めに出発してみようと思ってます！！


ところで、皆さんチビちゃんのお助けsongってありますか？
うちのチビちゃんには２曲あって、マジックソングと、お休みソングがあります♪

マジックソングって言うのは、「おてて～つないで～♪」で始まる『くつがなる』。
私の母がチビちゃんが生まれた時から抱っこするたびに歌ってあげていて、
ず～っと口ずさんでいた歌で、いつの間にかチビちゃんのお気に入りになったらしく、
この歌を聞くととっても嬉しそうに満面の笑顔になるんです！！
ぐずぐずの時に歌ってあげると泣き止んで、急にニタ～と笑顔になるので面白い。
初めは母だけが歌っていたのだけど、ぐずぐずの時に「おてて～」とちょっと歌ってあげたら
『キター！！』と待ってましたと言う顔をして、すごく嬉しがってニコニコしたのでビックリして。
それから私も旦那も歌ってあげています。
初めはちょっと恥かしかったのだけど、うちのチビちゃんにはかなり効き目がある歌なので、
先日のＢＣＧで大泣きだった時にも人目をはばからず、ずっと歌ってあげてました＾＾
不思議なくらいいい子になっちゃうので、我が家ではマジックソングって言っているんですよ。

お休みソングは、このトラセリアのムートンオルゴールの『星に願いを』☆
以前もう１つのブログの方でＵＰしたトラセリアのモビールと一緒に買ったこの羊ちゃんのオルゴール♪
チビちゃんのお休みグッズの１つです。

他にブラームスの子守唄、エーデルワイス、イッツ・ア・スモールワールドがあるのですが、
どうしても『星に願いを』が欲しくて、最初見た時はこの曲だけ売り切れだったのだけど、
数日したらちょうど入荷していて即買いました＾＾

寝かしつける時に聞かせていたら、このオルゴールを鳴らすと寝なくちゃ！と思うみたいで、
バタバタしていた手足も落ち着き、ぐずっていても静かになってくれます。
寝かせたい時に抱っこして歌ってあげても結構静かになってくれるんです。
すぐ曲が終わってしまうので何回も紐をひっぱって鳴らさなくちゃなのが手間なのですが＾＾
我が家のお助けアイテムになっています！


生まれる前は、絶対直太朗の歌を歌ってあげるんだ！って決めていたのに、
いつの間にかこの２曲が定番になり、なかなか違う歌を歌ってあげられないの～。
←ライフログにある『ほーら泣き止んだ』というＣＤに直太朗の『さくら』も入っていて、
生まれたての頃はよく聞かせていました。

みなさんは、お助けグッズやこんな歌を歌ってあげているなんてありますか～？
何かあったら教えてくださいね～。

先週は大忙し！！

◆先週はいろいろ連れて出かける予定があって大忙しでした。

＊火曜日はチビちゃんを出産した産院での離乳食実習に参加しました。
←は帰りにいただいたレトルトの離乳食など。

町の離乳食教室に参加したのもあって、産院での離乳食実習はどうしようかな～と思っていたところ、マタニティーヨガで一緒だったお友達が誘ってくれて、お友達にも会えるのも楽しみだったので参加することにました♪

産院へ向かう道中、妊娠中の時のことを思い出してました。
健診は毎回心配と不安でいっぱいで、その気持ちを少しでも無くすために
毎回同じ道順で向かっていたんです。(最後の方は違ったけど＾＾)
もっとすんなり行ける道もあるんだけど、初めて向かった道順で毎回。
ちょっとでも違う道を通ったら、チビちゃんに何かあるかもしれないとか、
私に何かあるかもとか思っちゃって。
こうして無事出産できて、今チビちゃんもすくすく大きくなってる事にほんと感謝です。


時間ちょっと前に着き、自分が入院していた部屋の前を通り懐かしく思っていると、
ヨガ友さんから着いたよ～とメール。
わくわくしながら病院のサロンへ向かい、４ヶ月ぶりの再会！！
嬉しかったな～。
ヨガ友さんは私より早い予定日だったのだけど、私が退院する前の日に出産されて、
退院の日の朝に会えて嬉しくて、一緒にここのサロンで朝食を食べたんだった～。
そんなことを思ってほんと懐かしかった。

参加人数は１１人って言っていたかな。
今回はママだけ参加だったのだけど、チビちゃんも連れてきている方もいたなぁ。
ヨガ友さんの他にも入院していた時に一緒だった方も何人かいて、みんな頑張っているんだな～って頼もしく思いました。

久しぶりに会ったヨガ友さんは、とってもかわいい妊婦さんだったけど、
すっきり痩せてまたさらにかわいいママに☆
ほんと、久々会えて嬉しかったな。


＊水曜日は町の保健師さんから頼まれて、マタニティークラスの先輩ママとしてチビちゃんと一緒に保健センターへ。
私が参加した時にも先輩ママさんが来ていろんな話をしてくれたので様子はわかっていたのだけど、ちょっと緊張＾＾　私とチビちゃん以外にもう１人男の子とママさんが来られてました。
まず始めに保健師さんから『出産はどうでしたか～？』との質問で、
『お産が軽くてスルンと出てきてくれて～。辛いとか痛いとかあまり印象がなくて～。』
なんて私の体験を簡単に話してから、
以前『出産はhappy pain。幸せの痛みです。』って教えてくれた助産士さんもいたので、
『その言葉にとても助けられ頑張れました。』と話ていたら、涙があふれてきてしまって。。。
みんなの前でちょっと涙してしまいました。

その後もいろんな質問が出て私なりに答えていたんだけど、参考になったのかな～。
９月と１２月予定日の４人の妊婦さん。頑張ってもらいたいです！


＊木曜日は予定では初めて保育園の０・１才コースに参加する予定でした。
ママ友さんとも約束していて楽しみにしていたのだけど、
実は水曜日の夜中に目覚めた時、すごくおっぱいが硬くなってしまっていて、
チビちゃんに飲ませてもダメ、自分で絞っても石のように硬さが残っていたのだけど
眠くて朝まで寝てしまって。
朝起きるともっと広範囲で硬くなり、痛みもあって昼間はかなり痛くて辛かったんです。
通っている病院は水曜休みだったので、木曜日の朝に電話してキャンセルが出たらしく
予約できたので急いでチビちゃん連れて行ってきました。
マッサージしてもらってもなかなかしぶとくて。。。
次回は２日後の土曜日、先生のお宅の助産院へ行くことになり、
結局、漢方薬(葛根湯)を処方されて帰ってきました。

＊土曜日も午前中マッサージ。。。
毎回３０分かけて行っているのですが、今回は初めて先生のお宅でした。
我が家から５分くらいと近いので、実家にチビちゃんを預けていってきました。
毎回マッサージしてもらいながら、子育ての心配なことやチビちゃんの様子など話して、
アドバイスをいただいていて、とても参考になります。
次回は３日後に様子をみたいとのことで、明日また行かなくちゃなんです。。。
毎回お金がかかるけど、がんばっていかなくちゃ！

土曜日はおっぱいマッサージの後、私は実家でちょっと休んでから旦那の実家へ。
旦那の母ったら、私がおっぱいあげている時も付きっ切り。
チビちゃんを見ていたい気持ちはわかるのだけど、でもね～。。。

このところ食生活を改善しようと努力しています！
明日もおっぱいマッサージ行ってきます！！

つまりやすいんです＾＾

◆２週間に１度、レディースクリニックの母乳相談へ通っています。
私、乳腺がつまりやすいみたいで。

毎回始めにチビちゃんの体重を測って哺乳量測定をしてくれます。
先々週の金曜日にも行ったのですが、おっぱいを飲んでいる時からぐずぐずで
マッサージしている時も最初から最後まで結局泣きっぱなし。
その後、私はドキドキしながらエコー撮ったりして時間もかかってしまってヘトヘトだったので、
今回は母に付き合ってもらって、３人で出かけました。

今回の哺乳量測定では５分ずつくらいで９０ｇ近く飲んでくれてました。
このくらいの月齢の赤ちゃんってどのくらい飲むものなんだろう？
時々飲みすぎて吐いてしまうこともあるので、ずっと１０分ずつあげていたのだけど、
最近は８分ずつくらいにして飲みすぎないようにほどほどにしています＾＾

哺乳量測定が終わってからはチビちゃんを母に預けたので私もゆったりできて、
チビちゃんも泣かずにいい子にしていてくれたようで安心しました。
今回は手作りのシップをいただいて帰ってきました。
母によると、昔はうどん粉と梅酢を混ぜたりしてシップを作ったそうなのでそういうものなのかな。

先週の旦那の誕生日にステーキを食べてしまったら、次の日すごく張ってしまって痛くて＾＾
それから結構張るようになっちゃったので、心配でした。
昨日も張りがあったのだけど、今日は調子いい！
今日はおっぱいの間隔をあけることを心がけてみたからなのかなぁ～。

あ～また２週間後に行かなくては。。。
っていうか、いつまで通うんだろう。先が見えない。。。


いつかのお散歩♪
実家からちょっと歩くと、田んぼだらけ。
青々とした田んぼがきれいです。
近くに牛小屋があったり、軽トラが走ってたり、ほんと田舎。
チビちゃんにいろいろ話かけながらのんびり歩いてく。

離乳食教室。

◆今日は町の保健センターへ、赤ちゃん学級・離乳食教室へ行ってきました。
チビちゃんも連れてお気軽にどうぞ～と言うことで一緒にね。

保健センターの調理室へ１０分前くらいに着くと、私とチビ１組だけ。
１組、２組とチビちゃんより少し大きめな赤ちゃん連れのママさんが来て、
少ししたら、ママ友のそよちゃんママも前回参加できなかったようで今回一緒に♪
ここの調理室はマタニティークラスで調理実習もしたので、そよちゃんママと
『お腹の中にいた時もココに来てお料理したんだよ～。チビちゃん覚えてる？』なんて
チビちゃんに話かけたりしながら懐かしいねって話したり。
結局５組だけと少人数で、ほんわかと離乳食教室が始まりました。

まずは栄養士さんと保健師さんから離乳食の進め方などの注意点やフリージングのポイントなど、それから薄味で素材の味がわかる嗜好をというようなお話がありました。
途中、というか始まってすぐチビちゃんはぐずり始め、おむつ換えで別室へ。
最近ぐずりやすいんだよなぁ。。。
一番聞きたかった５・６ヶ月のゴックン期の話を聞いておきたかったけど、まあいいか＾＾
その後もぐずぐずだったのだけど、結構みんなぐずぐずで変わりばんこで退室してたので、
みんなお互い様って感じで和やかに進んでいきました。

話が終わり、栄養士さんが実際に離乳食を作って見せてくれて最後に一口ずつ試食♪

左上から
・ほうれん草のとろみ煮・ほうれん草とワカメのごま和え・納豆のポテト和え
・ささみとかぼちゃのバター焼き・豆腐とツナのみそ煮・大根とささみのクリーム煮
小鉢には、１０倍粥と野菜スープ。
(チビちゃん片手に抱いて急いで撮ったので、よく撮れなかったわ＾＾)

驚いたのが、玉ねぎやじゃがいも、にんじんなどの野菜をあくを取りながらコトコト煮た
野菜スープのおいしいこと！
素材のおいしさを改めて感じました。
納豆とじゃがいも、ささみとかぼちゃなど普段しない組み合わせですが、
これがおいしくって、他もみんなおいしくてびっくり☆

レトルトの離乳食も８種類くらい試食したのですが、便利とは言えなんだか癖を感じる。
忙しい時とか使ってみてくださいね、と言っていたけどちょっと抵抗があるなぁ。
味噌汁やカレーなど作る時に野菜などはチビちゃん用に先に取り分けておけばいいし、
今回調理の仕方を見ていても手軽に出来そうだったので、気負わず頑張っていこう。

それから、先月から離乳食を始めているそよちゃんママが言ってたけど、
やっぱりお粥はお米から作るおかゆがおいしくって、おいしそうに食べてくれるんですって。
こんなに小さいのにおいしいものってわかるんだな～。


離乳食をあげる時間は１０時・２時などと言われるけど、ママの落ち着いた時間で良いそう。
一生懸命作ったのにそんな時にかぎって食べてくれないとか、
初めての食材を食べてくれないとかいろいろあるだろうけど、ゆっくり焦らず。
食べる量(ｇ)も始める月齢もあまりこだわらず、ゆったりと進めていきましょう、など、
思っていたよりゆったりできそうなので、楽しく離乳食を進めていけたらと思います。

私も旦那もちょっとアレルギー体質。。。
きっと少なからずチビちゃんにも出るはず、と思っているので、
離乳食は５ヶ月からとあるけど、少し遅くはじめてみようと思ってます。
そのことを保健師さんにも話したら、月齢にとらわれず焦らずその子に合わせていけばいいのだから、そうしてあげてね、と話してくれました。

今回感じたのは、やっぱり素材の味っておいしい。
チビちゃんもそう感じてくれたらと嬉しいって思った。
素材のおいしさを伝えるには、今以上に食材は安全なものを選んでいかなければ！
そして大きくなっても、素材のおいしさを大切に出来る子に育って欲しいな☆

最近のマイブーム。

◆チビちゃんが４ヶ月を迎えました。

急いで撮ったので、あまりよく分からない写真ですが。。。
チビちゃんが一生懸命寝返りの練習をしているようです＾＾

昨日の夕方、私がキッチンで夕飯の支度をしている時、寝室でチビちゃんと遊んでいる旦那が何やら叫んで私を呼びました。
何事かと急いで様子を見に行ってみると、
旦那のＴシャツの胸元を引っ張りながら反動をつけて、寝返りをしようとしているチビちゃん。
反り返る様子を見たこと無かった旦那はビックリした様子。
自分のＴシャツを引っ張ってやってる姿が嬉しかったみたい。

チビちゃんの頭が隠れていますが、枕は大きめの薄いタオルを横長に４つ折りにしているので、その端っこを自分の手で持ち上げちゃって頭に巻きついている様子です＾＾　
一緒にぬいぐるみも巻き込んでくまさんの足だけ出てるし～！
(ちなみに時々ドーナツ枕も使うのだけど、タオルのほうが良く寝てくれる気がします。)
チビちゃんが反り返った向こう側に旦那が横になっているとこ。


最近のチビちゃんのマイブームは、よだれを唇に溜めて『ブブブブー！』っと音を立てること。
ご機嫌の時によくやるみたい。
それからキーキーというかヒャーヒャーというか、妙に高い声を出すようになりました。
高くて猫みたいなかわいい声を出すので喜んでいる様子。
でもそのうち眉間にシワを寄せてあまりにも声を出す時は、どうやらぐずっているサインのよう。

３ヶ月の時にUPしたのがホント最近な気がしたのに、もう４ヶ月。
日々の様々な変化が楽しく嬉しいです。


それから、最近は９時か１０時頃に寝ると、２時半か３時半くらいまで寝てくれます。
この頃に１回起き、その後は５時半ごろ～６時半ごろ起きる感じです。

毎朝チビちゃんが目覚めて枕元で旦那の顔を見るとすごくいい笑顔をするんです！
一番いい笑顔で、まだ写真にも撮れない幻の笑顔。
旦那はこの顔を毎朝見るのが楽しみでしかたないみたい。

でもね、この笑顔は私には絶対しないんですよ！！絶対。。。
なんですかね～この差は？！

それにしても、チビちゃんのこの太もも、すご～く太いでしょ＾＾